Psicologia do Dia - Criador de Conteúdo(Facebook)

"Você não tem medo do que a depressão pode te fazer fazer?" — essa foi a pergunta que recebi recentemente. A minha resposta pegou a pessoa de surpresa: "O meu medo não é esse. Meu medo é ter que viver nesse estado por mais 10, 20 ou 30 anos."

Essa é uma das verdades mais dolorosas sobre a saúde mental. A depressão não faz a pessoa odiar a vida em si, ela faz a pessoa se esgotar da dor contínua. É a sensação de que o amanhã será apenas mais uma cópia exaustiva de hoje.

Mas é preciso lembrar: o que a mente diz durante a tempestade nem sempre é a verdade final. Existe um caminho de volta para a leveza, mesmo quando tudo parece cinza.

Se a sua caminhada está difícil hoje, agarre-se a pequenos passos. Procure apoio profissional, converse com quem te acolhe sem julgamentos e saiba que a sua existência importa.

Calderano é o Pelé do tênis de mesa

Miranda Maia (Itapevi/SP): Sensacional

Pulp Fiction, que demais essa dança do Vincent e Mia

Alexia Sech (Osasco/SP): Essa cena valeu o ingresso.

Ainda estou de pé

Peaky Blinders: O Homem Imortal. Ótimo filme com Cillian Murphy, ganhador do Oscar 2024 por atuação em Oppenheimer.

Fabio Silveira (Osasco/SP): Não assisti mas o ator é ótimo, muito intenso.